↑洋蔥紅酒蔓越莓小餐包
這款洋蔥紅酒蔓越莓小餐包,其實我是自己亂做的,我是使用麥典的麵粉,依照它們包裝袋上的比例來做調整,所以算是試做而已,製作的時候,因為水份太多了,所以非常的黏手,因此建議大家想要試做的朋友,紅酒不要一起放下去,先留個50ml比較妥當。
材料:高筋麵粉500g、海藻糖40G、鹽6G、紅酒350CC、葡萄籽油50G、酵母6G、蔓越莓80G、核桃20G
備註:
*無洋蔥紅酒可用一般的紅酒代替
*請先準備多一點的紅酒,因為酒精蒸發過後量會變少
*海藻糖可使用三溫糖或者其他糖取代
做法:
1。先將紅酒及蔓越莓乾準備好
準備好的洋蔥紅酒及蔓越莓乾
2。先將紅酒放入鍋中以中小火煮沸去除酒味,關火後放入蔓越莓乾浸泡約10分鐘,將蔓越莓乾撈出來放涼。(酒精蒸發掉,紅酒量會變少,所以酒多準備一些)
洋蔥紅酒放在鍋裡
用中小火去煮
煮滾之後,酒精會蒸發掉
再將蔓越莓乾放入浸泡十分鐘
可以依照個人喜愛的軟硬程度來決定要浸泡的時間
3。把其他的材料也準備好,一一放入麵包機的內鍋中。因為我是隔天早上才要打,所以我就全放進內鍋裡後,再放到冰箱冰,隔天早上才打麵糰(切記~紅酒不要一次放完,保留個50ml,依照麵糰濕軟程度來決定要不要再加紅酒進去)
麵包的材料
我把蔓越莓上的紅酒全擠乾
把它冰到冰箱去冷藏一個晚上
隔天早上再做
也可以就直接放到麵包機裡去製作
選擇好麵糰行程
蔓越莓乾及核桃最後再放
待投入料的聲音響了再把蔓越莓乾及核桃加進去繼續打
4。行程結後,將麵糰從內鍋中取出,利用手掌擠壓麵糰,將氣體排出,分割成十九個後搓圓,蓋上保鮮膜靜待15~30分鐘。
取出的時候相當的黏手
我那時覺得我紅酒加太多了
(其實我加到420,我覺得應該350是OK的
因為蔓越莓乾裡面也有些許的紅酒
加進去一起拌時
多少會影響水份了)
因為太黏手了
沒辦法一直加手粉
所以我就能搓圓就搓了
5。麵糰鬆弛過後,再將麵糰整型成圓型後放到烤盤上,上面蓋著保鮮膜,進行後發,通常夏天只要三十分鐘就夠了。天氣冷就要40~50分鐘哦!
已經長大了,
幸好沒有因為太黏而失敗
6。烤箱以上火180度,下火160度預熱,預熱完成後,將麵糰放入烤箱中,以上火180度,下火烤160度烤25~30分鐘(時間及烤溫皆為參考,請以自家烤箱溫度為主)
烤好囉!
放在架子上讓它變涼
隔天早上我再加熱吃了兩個
口感滿Q的耶!
蔓越莓乾在浸泡過紅酒後,口味層次更加明顯,我滿喜歡的(這讓我以後都很想要讓蔓越莓乾泡一下酒再來製作點心XD),家裡有紅酒的,不妨來做看看哦!
至於血糖~嗯!我個人吃了兩次,兩次量起來的狀況都差不多~我都有搭配一份蔬菜和一杯無糖豆漿哦!提供給大家做參考^^
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