享受人生: 《閒聊》我有了一個陪伴終生的＂朋友＂－糖尿病並不可怕，教你如何輕鬆應付它

↑自己種的玫瑰

是的，今天要來告訴大家一件事，那就是我生病了，但這個病我控制的還不錯，目前它已經和我和平共處了。

事情是從2013年的六月開始的，2013年6月20日中午用餐時刻，媽媽突然跟我說，要我上完廁所，把擦過的衛生紙放在馬桶上面。

我困惑的問～為什麼要這麼做？在我逼問之下，媽媽才說～小妹跟爸爸說，我每次上完廁所，如果沒有沖水，馬桶都會有很多螞蟻，她曾經看到一整個馬桶都是黑螞蟻，好像是一瓶黑胡椒顆粒不小心掉到馬桶裡那麼多。

當時我只想到～家裡樓上的廁所本來就有螞蟻了，這有什麼好大驚小怪的。

但在我心裡卻有了一股不祥的預感～～～於是我在臉書上和朋友私訊，朋友是在醫院工作的護士，我問她可以到哪裡抽血檢查？她說她們醫院就可以檢查了（因為她工作的醫院是婦產科及骨科，所以才會問她可以去哪裡驗，沒想到她們那裡可以檢查）

其實，媽媽娘家有六個兄弟，一個姊姊，共有八個兄弟姊妹，八個裡面就有六個有糖尿病，再加上什麼堂字輩的也有不少人都有這個疾病，所以本身就有遺傳疾病的基因存在，只是會抱著一種僥倖的心態，會想說～～沒那麼倒楣我就是那個遺傳到的人吧！

當天晚上我依約前往朋友的醫院，檢驗師先是幫我驗尿，結果很快就出爐了，不安的心情一直盤旋著，我祈禱結果是好的～～但事與願違，醫生說驗尿的結果顯示可能有，於是要我抽血檢查（幸好那天朋友有說可能會抽血，要我空腹六小時～～）
抽血檢查只是要確定我是哪一型的糖尿病，好讓醫生可以開藥，但實際上，醫生當時講什麼，我都沒聽進去～～～我只是想哭。

我心裡想的是～為什麼會是我？

沒錯，我從小到大身材一直就是圓滾滾的（難聽一點就是胖），但也一直沒有什麼重大疾病，再者糖尿病所有的症狀我都沒有（什麼吃多、尿多我都沒有～頂多我是愛喝冬瓜茶而已，但我喝的冬瓜茶還都是加了不少水的），為什麼我會有這種病？
當晚，我真的睡不著，我只想著以後要長期服藥，上網搜尋有關糖尿病的資訊，什麼併發症有的沒的～～～尤其是截肢之類的，讓我一整個就是擔心起來放的。

我不知道自己要如何面對這個疾病，它伴隨的可是我的一輩子，而不是短暫人生。

隔天再去醫院，醫生拿出抽血的檢驗報告～～上面顯示我的空腹血糖高達329，醣化血色素為12，醫生診斷我是第二型糖尿病，只需要吃藥控制血糖即可。（至於糖尿病有哪幾種，這就下回再寫囉！）

這數字連朋友聽了都嚇到～～她說，通常到這個數字都已經要住院了（阿娘喂！那我還能好好的走進去醫院，算是老天有保佑）

那天拿了藥，就開始了我的糖尿病人生～～～雖然我心中有百般的不願意接受這個事實，但它就是存在著。

我要大大的感謝我的朋友，因為她護理的背景，在我最需要意見的時候，提供了我不少資訊，也給了我很多的希望～～～她說她們醫院的病人，有人是靠運動與飲食控制血糖，現在都沒有在吃藥哦！就只要定期追蹤檢查，而且對方的年紀也比我大很多，相信＂阿桑＂能，我也一定能。

這件事給了我很大的鼓舞～原來，血糖也可以不吃藥就能控制住的。

於是，我發揮了我阿爸女兒的精神（我阿爸可以在三十秒內戒煙，做他的女兒，一定也能在三十秒內改掉所有的飲食習慣），朋友幫我找了有衛教師執照的醫生，這種診所會有一名營養師，提供給病患預約諮詢，不過一個禮拜只有半天。我跟營養師聊過之後，開始改變了我的飲食習慣，營養師把能吃的，不能吃的都列表給我。